GFK-Coaching
FINDE KLARHEIT VOR WICHTIGEN GESPRÄCHEN.
Es steht ein Gespräch an, dem du am liebsten ganz aus dem Weg gehen würdest? Kein Problem, mit der richtigen Vorbereitung kannst du es ganz entspannt auf dich zukommen lassen. Gemeinsam finden wir heraus, welche Wünsche und Bedürfnisse für dich in dieser Beziehung am wichtigsten sind. Und üben dann sie so auszudrücken, dass dein Gegenüber sie auch wirklich hört – und ihr dadurch besser miteinander in Verbindung kommt.
Du entscheidest - das könnte Teil deines Coachings sein:
- Ich biete dir im Gespräch einen sicheren Raum, um erstmal allen Gedanken und Sorgen zum Thema Luft zu machen.
- Durch unseren Austausch erkennst du, was genau du dir in dieser Beziehung mit der anderen Person eigentlich wünschst.
- Wir üben Schritt für Schritt, wie du dein Anliegen so ausdrückst, dass die andere Seite möglichst keinen Vorwurf hört.
- Du lernst deine Vorstellungskraft zu nutzen, um auch dann gelassen zu bleiben, wenn ein Gespräch emotional wird.
- Wir üben, wie du hinter Kritik und Vorwürfen immer leichter heraushörst, was die andere Person damit gerade über sich verrät.
- Wir vermuten gemeinsam, worum es deinem Gegenüber eventuell gehen könnte - damit du im echten Gespräch besser darauf eingehen kannst.
Agnès
"Antonia hat mir ermöglicht, in wenigen Sitzungen ein Problem zu identifizieren und nach seinen Ursachen zu suchen. Sie nutzt wirksame Coaching-Tools, die helfen, wirklich ein neues Bewusstsein zu entwickeln."
Mirijam
"Die Zusammenarbeit mit Antonia ist super hilfreich. Als Coachin hört sie mir jedes Mal aufmerksam und emphatisch zu und bringt meine Anliegen und Bedürfnisse auf den Punkt. Ich bin sehr glücklich über meine bislang gemachten Fortschritte. Ihre Einfühlsamkeit, Anpassungsfähigkeit und positive, ermutigende Art weiß ich sehr zu schätzen."
Daniela
"Ich fühle mich in jeder Coaching-Session von Antonias einfühlsamem Verständnis gänzlich angenommen und von ihren behutsamen Wachstumsimpulsen reich beschenkt."
Dein Kommunikations-
Coaching
Deine optimale Vorbereitung für wichtige Gespräche mit der Methode der wertschätzenden, gewaltfreien Kommunikation. Das bekommst du von mir:
- Ein ausführliches kostenloses Infogespräch, in dem du erfährst, was genau ich dir im Coaching für dein Thema anbieten kann.
- Ein hocheffizientes Online-Coaching per Zoom in möglichst wenigen Sitzungen. Meine Erfahrung: Für die meisten Themen genügen 1-5 Termine von je einer Stunde - du kannst jederzeit entscheiden, wenn du keine weiteren Termine brauchst.
- Nach jedem Termin ein schriftliches Coaching-Protokoll mit zusätzlichen Impulsen per E-Mail.
- Ein praktisches Tool per Post, das hilft, dich und deine Gefühle und Bedürfnisse besser kennenzulernen.
Kosten pro Stunde
Privat-Coaching 119 Euro alles inklusive
Business-Coaching 149 Euro alles inklusive
So erreichst du mich:
- Nutze den Link zu meinem Kontaktformular.
- Melde dich telefonisch unter 0155 / 622 922 90.
- Schreib mir eine E-Mail an info@antoniavantighem.de
Du kannst dich jederzeit entscheiden, wie du die Worte deines Gegenübers aufnimmst, die Macht liegt bei dir.
Marshall B.Rosenberg
Copyright Antonia Vantighem © 2024
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